用这几道素菜来招待客人也是很不错的选择,超美味

胭脂瓜

材料:冬瓜,韭菜

做法:

1.将瓜去皮并切成冷水浸泡

2-3分钟,煮沸并取出,让冷水冷却。

3.将韭菜洗净,放入锅中煮红汤,过滤韭菜汁

4.将凉爽的冬瓜棒放入韭菜汁中,加入蜂蜜,放凉两小时即可食用。

Ps:这是凉菜/甜点韭菜也可以用紫甘蓝代替,甜瓜也可以挖成球。

洋葱炒西红柿

材料:适量的洋葱和西红柿

做法:

1.将西红柿切成小块,切好洋葱;

2,洋葱切片,鸡蛋加少许盐分解;

3,火锅温油将鸡蛋液倒入蛋糕中;

状;

5,在锅中放少许油,炒洋葱片;

6.搅拌番茄片直至汁液柔软;

7.加入鸡蛋皮,拌匀;

8,加入盐和洋葱炒均可增强口感。

大麻汁与茄子混合

配料:茄子130克;适量的芝麻酱;一点香菜;一点盐;一点苹果醋;两滴芝麻油;

做法:

1.准备原料,清洗茄子和香菜;剥茄子切成小钻石;控制欧芹去除水分并切成细粉;

2,加入盐,苹果醋,芝麻酱调入适量麻汁的浓度(如过浓可加少许冷水);在蒸笼上蒸熟切碎的茄子;蒸熟的茄子自然凉爽,倒入多余的水,加入准备好的大麻汁,拌匀。

炒蟹蘑菇

材料:2小盒螃蟹味蘑菇;一些青椒和红辣椒; 2片大蒜种子,1片生姜;

油;盐;蚝油;

实践和步骤

从根部取出1个蟹状蘑菇,洗净,沥干,沥干;青花椒和红辣椒斜切,生姜和大蒜也切成小块;

将油放入锅中加热。用一块生姜和大蒜炒。然后加入螃蟹味的蘑菇,炒两到三分钟。加入青椒片,一起炒。加入一些盐和少许蚝油调味。你可以

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国庆节结束后,300个城市的销售收入被释放,房屋奴隶流下眼泪。

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材料:冬瓜,韭菜

做法:

1.将瓜去皮并切成冷水浸泡

2-3分钟,煮沸并取出,让冷水冷却。

3.将韭菜洗净,放入锅中煮红汤,过滤韭菜汁

4.将凉爽的冬瓜棒放入韭菜汁中,加入蜂蜜,放凉两小时即可食用。Ps:这是凉菜/甜点韭菜也可以用紫甘蓝代替,甜瓜也可以挖成球。

洋葱炒西红柿

材料:适量的洋葱和西红柿

做法:

1.将西红柿切成小块,切好洋葱;

2,洋葱切片,鸡蛋加少许盐分解;

3,火锅温油将鸡蛋液倒入蛋糕中;

状;

5,在锅中放少许油,炒洋葱片;

6.搅拌番茄片直至汁液柔软;

7.加入鸡蛋皮,拌匀;

8,加入盐和洋葱炒均可增强口感。

大麻汁与茄子混合

配料:茄子130克;适量的芝麻酱;一点香菜;一点盐;一点苹果醋;两滴芝麻油;

做法:

1.准备原料,清洗茄子和香菜;剥茄子切成小钻石;控制欧芹去除水分并切成细粉;

2,加入盐,苹果醋,芝麻酱调入适量麻汁的浓度(如过浓可加少许冷水);在蒸笼上蒸熟切碎的茄子;蒸熟的茄子自然凉爽,倒入多余的水,加入准备好的大麻汁,拌匀。

炒蟹蘑菇

材料:2小盒螃蟹味蘑菇;一些青椒和红辣椒; 2片大蒜种子,1片生姜;

油;盐;蚝油;

实践和步骤

从根部取出1个蟹状蘑菇,洗净,沥干,沥干;青花椒和红辣椒斜切,生姜和大蒜也切成小块;

将油放入锅中加热。用一块生姜和大蒜炒。然后加入螃蟹味的蘑菇,炒两到三分钟。加入青椒片,一起炒。加入一些盐和少许蚝油调味。你可以

胭脂瓜

材料:冬瓜,韭菜

做法:

1.将瓜去皮并切成冷水浸泡

2-3分钟,煮沸并取出,让冷水冷却。

3.将韭菜洗净,放入锅中煮红汤,过滤韭菜汁

4.将凉爽的冬瓜棒放入韭菜汁中,加入蜂蜜,放凉两小时即可食用。

Ps:这是凉菜/甜点韭菜也可以用紫甘蓝代替,甜瓜也可以挖成球。

洋葱炒西红柿

材料:适量的洋葱和西红柿

做法:

1.将西红柿切成小块,切好洋葱;

2,洋葱切片,鸡蛋加少许盐分解;

3,火锅温油将鸡蛋液倒入蛋糕中;

状;

5,在锅中放少许油,炒洋葱片;

6.搅拌番茄片直至汁液柔软;

7.加入鸡蛋皮,拌匀;

8,加入盐和洋葱炒均可增强口感。

大麻汁与茄子混合

配料:茄子130克;适量的芝麻酱;一点香菜;一点盐;一点苹果醋;两滴芝麻油;

做法:

1.准备原料,清洗茄子和香菜;剥茄子切成小钻石;控制欧芹去除水分并切成细粉;

2,加入盐,苹果醋,芝麻酱调入适量麻汁的浓度(如过浓可加少许冷水);在蒸笼上蒸熟切碎的茄子;蒸熟的茄子自然凉爽,倒入多余的水,加入准备好的大麻汁,拌匀。

炒蟹蘑菇

材料:2小盒螃蟹味蘑菇;一些青椒和红辣椒; 2片大蒜种子,1片生姜;

油;盐;蚝油;

实践和步骤

从根部取出1个蟹状蘑菇,洗净,沥干,沥干;青花椒和红辣椒斜切,生姜和大蒜也切成小块;

将油放入锅中加热。用一块生姜和大蒜炒。然后加入螃蟹味的蘑菇,炒两到三分钟。加入青椒片,一起炒。加入一些盐和少许蚝油调味。你可以

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做法:

1.将瓜去皮并切成冷水浸泡

2-3分钟,煮沸并取出,让冷水冷却。

3.将韭菜洗净,放入锅中煮红汤,过滤韭菜汁

4.将凉爽的冬瓜棒放入韭菜汁中,加入蜂蜜,放凉两小时即可食用。

Ps:这是凉菜/甜点韭菜也可以用紫甘蓝代替,甜瓜也可以挖成球。

洋葱炒西红柿

材料:适量的洋葱和西红柿

做法:

1.将西红柿切成小块,切好洋葱;

2,洋葱切片,鸡蛋加少许盐分解;

3,火锅温油将鸡蛋液倒入蛋糕中;

状;

5,在锅中放少许油,炒洋葱片;

6.搅拌番茄片直至汁液柔软;

7.加入鸡蛋皮,拌匀;

8,加入盐和洋葱炒均可增强口感。

大麻汁与茄子混合

配料:茄子130克;适量的芝麻酱;一点香菜;一点盐;一点苹果醋;两滴芝麻油;

做法:

1.准备原料,清洗茄子和香菜;剥茄子切成小钻石;控制欧芹去除水分并切成细粉;

2,加入盐,苹果醋,芝麻酱调入适量麻汁的浓度(如过浓可加少许冷水);在蒸笼上蒸熟切碎的茄子;蒸熟的茄子自然凉爽,倒入多余的水,加入准备好的大麻汁,拌匀。

炒蟹蘑菇

材料:2小盒螃蟹味蘑菇;一些青椒和红辣椒; 2片大蒜种子,1片生姜;

油;盐;蚝油;

实践和步骤

从根部取出1个蟹状蘑菇,洗净,沥干,沥干;青花椒和红辣椒斜切,生姜和大蒜也切成小块;

将油放入锅中加热。用一块生姜和大蒜炒。然后加入螃蟹味的蘑菇,炒两到三分钟。加入青椒片,一起炒。加入一些盐和少许蚝油调味。你可以

胭脂瓜

材料:冬瓜,韭菜

做法:

1.将瓜去皮并切成冷水浸泡

2-3分钟,煮沸并取出,让冷水冷却。

3.将韭菜洗净,放入锅中煮红汤,过滤韭菜汁

4.将凉爽的冬瓜棒放入韭菜汁中,加入蜂蜜,放凉两小时即可食用。

Ps:这是凉菜/甜点韭菜也可以用紫甘蓝代替,甜瓜也可以挖成球。

洋葱炒西红柿

材料:适量的洋葱和西红柿

做法:

1.将西红柿切成小块,切好洋葱;

2,洋葱切片,鸡蛋加少许盐分解;

3,火锅温油将鸡蛋液倒入蛋糕中;

状;

5,在锅中放少许油,炒洋葱片;

6.搅拌番茄片直至汁液柔软;

7.加入鸡蛋皮,拌匀;

8,加入盐和洋葱炒均可增强口感。

大麻汁与茄子混合

配料:茄子130克;适量的芝麻酱;一点香菜;一点盐;一点苹果醋;两滴芝麻油;

做法:

1.准备原料,清洗茄子和香菜;剥茄子切成小钻石;控制欧芹去除水分并切成细粉;

2,加入盐,苹果醋,芝麻酱调入适量麻汁的浓度(如过浓可加少许冷水);在蒸笼上蒸熟切碎的茄子;蒸熟的茄子自然凉爽,倒入多余的水,加入准备好的大麻汁,拌匀。

炒蟹蘑菇

材料:2小盒螃蟹味蘑菇;一些青椒和红辣椒; 2片大蒜种子,1片生姜;

油;盐;蚝油;

实践和步骤

从根部取出1个蟹状蘑菇,洗净,沥干,沥干;青花椒和红辣椒斜切,生姜和大蒜也切成小块;

将油放入锅中加热。用一块生姜和大蒜炒。然后加入螃蟹味的蘑菇,炒两到三分钟。加入青椒片,一起炒。加入一些盐和少许蚝油调味。你可以